نوشته ها

تصمیم گیری به هنگام تنش و استرس

زندگی را میتوان به همراه احساسات و عواطف و خاطرات مختلفی سپری کرد ولی مشکلی که وجود دارد این است که برخی اوقات به هنگام عصبی شدن و داشتن استرس و تنش در مواقع گوناگون نمیتوان به طور صحیح تصمیمات مناسبی اتخاذ نمود و گاه مشکلاتی نیز پدیدار میشوند. زندگی …

توضیحات بیشتر »

چشم اندازهای متفاوت در زمینه هنر

چنانچه شما به عنوان فردی بیطرف و علاقمند به مسائل و موارد پژوهشی تحقیقی را انجام دهید که در آن از افراد مختلف از سنین و مناطق گوناگون سوالاتی را در زمینه هنر و ارتباط آن با موارد تاریخی و فرهنگی و علمی بپرسید, پاسخهائی که دریافت میکنید میتوانند بسیار …

توضیحات بیشتر »

راههای جوانسازی پوست

شاید سن و سال را برخی یکی از مهمتریم دلایل ایجاد چین و چروک و پیری و سالخوردگی در نقاط مختلف بدن خود عنوان کنند ولی حقیقت این است که خیلی از افراد علیرغم کهنسالی و سنین بالا از سلامتی عمومی بسیار خوبی برخوردار بوده و هنگامیکه به چهره آنان …

توضیحات بیشتر »

نرمش و ورزش و چربی سوزی

دغدغه امروز جوامع بشری را میتوان در زندگی ثابت و ساکن و بدون تحرک کافی ساکنین بخصوص در شهرهای بزرگ دانست و انجام دادن ورزش و نرمش و چربی سوزی در باشگاهها از طریق انجام حرکات ورزشی مانند دوچرخه ثابت و تردمیل و هوازی میتوانند در دوری از بیماریها به …

توضیحات بیشتر »

طب سوزنی و خواص درمانی آن

در کنار داروهای رایج و استاندارد که توسط کارخانجات و شرکتهای معتبر داروسازی در سرتاسر جهان تهیه و ساخته میشوند, طب سنتی و سوزنی که ریشه در فرهنگ شرق آسیا و دارای قدمتی چند صد و یا حتی چند هزار ساله دارد نیز توسط بیماران و مردم دنیا مورد استفاده …

توضیحات بیشتر »

بیماریهای شایع پوستی از قبیل آکنه

بیماریها و عوارض پوستی مانند آکنه برای همه ما آشنا میباشند و تقریبا در هر سنی میتوان افرادی را یافت که از عوارض پوستی گلایه مند هستند و از داروها و درمانهای مختلفی نیز استفاده میکنند. شاید شما به طب شیمیائی علاقه چندانی نداشته باشید و از داروهای گیاهی بیشتر …

توضیحات بیشتر »

آموزش علائم راهنمائی به کودکان

ترافیک و ازدحام در معابر و خیابانها چیزی تازه ای نیست و تقریبا همه ما با آن بطور روزمره مواجه هستیم چون در هر منطقه ای از شهر شلوغی مانند تهران که زندگی کنید خواه ناخواه با مشکلات ترافیکی روبرو میباشید و مهم است تا به فرزندان خود نیز نحوه …

توضیحات بیشتر »

اهمیت مشاغل نظارتی

تقریبا میتوان در هر اداره یا سازمانی مشاغل نظارتی گوناگونی را یافت که نقش تعیین کننده ای در اداره آن سازمانها و ادارات ایفا میکنند و اصولا اشخاصی که مدیر و ناظر بخشهای گوناگون سازمانها و ادارات هستند مشاغل و وظایف حساسی را بر عهده دارند. به عنوان مثال تقریبا …

توضیحات بیشتر »

تقویت حافظه با چند تمرین ساده

داشتن حافظه قوی در زندگی را میتوان یکی از برجسته ترین نشانه های تیزهوشی افراد و همچنین بخاطر سپردن اطلاعات مهم و مفید در زمانهای لازم به شمار آورد و تقریبا برای همه ما پیش آمده است که در بیرون از منزل سعی در تماس تلفنی با فردی را داریم …

توضیحات بیشتر »

غذاها و تنقلات خوشمزه و سالم

یکی از مسائل و دلمشغولیهای بزرگ و مهم برای بسیاری از افراد که زمان زیادی را در فروشگاههای مواد غذائی سپری میکنند تهیه اغذیه و تنقلات سالم میباشد چون از یکسو بایستی مراقب وزن خود باشیم و از طرف دیگر مهم است تا به خرید موادی بپردازیم که حاوی ریز …

توضیحات بیشتر »