آیا میتوان به راستی بین دو مقوله به ظاهر غیر مرتبط مانند آموزش و تحصیلات و همچنین افزایش امید به زندگی و طول عمر ارتباط منطقی و علمی برقرار کرد؟ امروزه بشر به دنبال راههای گوناگونی میباشد تا بهتر و سلامت تر زندگی کرده و از انواع بلایا و بیماریها دور مانده و بر سالهای عمر خود بیفزاید. در مقاله امروز قصد داریم به نکات علمی و تحقیقاتی اشاره داشته باشیم در زمینه ارتباط مستقیم بین افزایش علم و آگاهی و معلومات و تحصیلات آکادمیک و طول عمر و امید به زندگی. برخی اوقات نیازی به پرداخت مبالغ و هزینه های گزاف جهت بهتر زیستن و داشتن طول عمر نمیباشد و صرفا از طریق افزایش و ارتقاء علم و آگاهی میتوان بر این مهم فایق آمد. کافی است شما هم در مرور و مطالعه این نوشته همراه ما باشید تا به برخی نکات سودمند در این زمینه پی ببرید.
میتوان در زمینه افزایش طول عمر از عواملی نام برد از قبیل خوردن غذاهای سالم و داشتن خواب بیشتر و کافی و همچنین کاهش استرس و دغدغه در زندگی اما به نوشته مجله Time آموزش و تحصیلات نیز میتواند در این زمینه دارای نقش مهمی باشد. محققین در Lancet Public Health تحقیقاتی انجام داده اند و به این نتیجه دست یافته اند که یکی دیگر از عادات صحیح زندگی که ما نبایستی از آن غافل شویم همانا آموزش و تحصیلات میباشد. طبق این گزارش و تحقیق که در بیش از پنجاه و نه کشور از بین صدها مطالعه صورت پذیرفته است ارتباط بین تعداد سالهای آموزش که افراد کسب میکردند و زندگی آنها محققین به این نتیجه رسیدند که افرادی که سالهای مدرسه و دانشگاه و آموزش آنها بیشتر از دیگران بود بیشتر از دیگر افراد با تحصیلات کمتر عمر میکردند. همچنین طبق نتیجه ها هر یکسال آموزش بیشتر تقریبا معادل دو درصد کاهش مرگ و میر محاسبه شده بود.
به عبارت دیگر میتوان از این نتیجه گیری این ترجمه و روایت را اعلام کرد که افرادی که دارای مدرک تکمیل دبیرستان و دانشگاه بودند حدودا سی و چهار درصد از ریسک پایین تر مرگ و میر برخوردار بودند که حدودا مترادف با هجده سال آموزش و تحصیلات میشود در مقایسه با دیگران که فقدان این میزان تحصیلات و آموزش بودند. میشود مقایسه ای بین این تحقیقات و یافته ها با توصیه به مصرف سبزیجات به صورت روزانه برقرار کرد. از آنطرف, داشتن سواد و تحصیلات خیلی پایین میزان مرگ و میر را افزایش میدهد درست به مانند مصرف نوشیدنیهای غیر مجاز به میزان پنج بار در روز یا استعمال دخانیات به اندازه ده سیگار روزانه. به عقیده محققین تاثیر آموزش و تحصیلات میتواند به مانند عوامل بزرگ و مؤثر در سلامتی تلقی شود مانند رژیم غذایی, سیگار کشیدن, و نوشیدنیهای مضر آنهم به مقدار زیاد. و همچنین هر قدر سالهای بیشتر در مدارس و دانشکده صرف شود بهتر است.
نکته تعجب آور این است که مزایا و منافع هر یک سال آموزش دچار تضعیف نمیشود. براساس تحقیقات قبلی پس از یک نقطه معین ممکن است تاثیر و نتایج مثبت بر روی سلامتی یکنواخت گردد و با افزایش هر یک از سالها تاثیر افزایشی کم و اندکی داشته باشد. البته ممکن است این مطلب در برخی تحلیلها مشاهده نشود. به نظر میرسد که آموزش و تحصیلات در مسیر کاهش میزان مرگ و میر دارای تاثیر مستمر باشد و بنابراین هر یک سال هم حائز اهمیت میباشد. این تحقیق جدید را میتوان به عنوان یک فراتحلیل در نظر گرفت که ترکیبی از حدودا ششصد مطالعه مختلف بوده است که در آن محققین به انجام مقایسه ای پرداختند در بین افراد بالغ و بزرگسال که آموزش و تحصیلات خود را به اتمام رساندند و اینکه در چه زمانی از دنیا رفتند. با استفاده از روشهای آماری دانشمندان و محققین به ارزیابی تاثیر تحصیلات و تعلیم بر روی افراد در زمینه های سن و مرد/زن بودن و همچنین میزان درآمد آنها در ناحیه و کشور خود پرداختند.
یافته ها نشان میدهند که ارتباطی وجود دارد بین آموزش عالی و کاهش مرگ و میر و اینکه در بین متغیرها این مطلب به نوعی جهانی و بین المللی تلقی میشود. به گفته محققین آموزش و تحصیلات در همه سنین دارای تاثیر است و این امکان وجود دارد که میزان منافع تحصیلی شاید در سنین مختلف دارای تغییراتی باشد و مثلا در افراد جوانتر به نسبت سالخوردگان کاهش مرگ و میر بیشتر باشد. همانگونه که ذکر شد این پژوهش شامل یک فراتحلیل براساس مطالعات قبلی صورت پذیرفت و اینکه محققین قادر نبودند تا به مقوله کیفیت آموزش بنگرند بلکه صرفا میزان تحصیلاتی که افراد از آن برخوردار بودند. همچنین آنها آگاه نبودند که افراد چه زمان آموزش و تعلیمات و تحصیلات خود را دریافت کردند و رویهم رفته همه این عوامل به زمان ایده آل برای مدرسه و دانشکده اشاره و دلالت نمیکنند. اما اساسا این یافته ها نشاندهنده و تعیین کننده میزان و ارزش حیاتی آموزش و تحصیلات بر روی مساله امید به زندگی میباشند. مکانیسم دقیقی که بر طبق آن آموزش در تعامل با مرگ و میر است پیچیده میباشد.
آموزش و تحصیلات میتوانند بر روی عوامل دیگری نیز دارای تاثیر باشند از قبیل اشتغال و استخدام, درآمد, مناطق و محله هایی که شما در آنها زندگی میکنید, و منابعی که در اختیار دارید در زمینه رژیم غذایی و سبک زندگی سالم. شما میتوانید تصور کنید که آن تقریبا بر روی هر یک از جنبه های زندگی شما دارای اثر میباشد و پس از تکمیل آموزش و تحصیلات با شما برای همه عمر باقی خواهد ماند. به همین دلیل است که یافته ها اکیدا توصیه میکنند که تمرکز و تاکید بر روی مقوله آموزش میتواند به عنوان یک روش منطقی و قدرتمند در زمینه تغییر و اصلاح نتایج یک جمعیت در بلند مدت باشد. به گفته یکی از محققین چنانچه شما تمایل به تغییر سبک و روش سلامت یک کشور را در خلال دهه ها از هم اکنون داشته باشید, این مطالعه نشان میدهد که سرمایه گذاری در حوزه آموزش احتمالا میتواند در آینده به نتایج عظیم منجر شود.