آیا شما به بهداشت فردی اهمیت زیادی میدهید و همواره و قبل از صرف غذاها دستان خود را با صابون جامد و یا مایع و یا مواد ضد عفونی میشوئید؟ آیا با استفاده از این مواد میتوان کاملا اطمینان حاصل نمود که کلیه عفونتها برطرف شده و دیگر از نظر سلامتی جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد؟ میتوان مقالات زیادی در سطح فضای مجازی یافت که حاوی نکات جالبی در رابطه با شستشوی دستان میباشند و شاید تعجب کنید که بسیاری از مواد شوینده که در فروشگاهها وجود دارند از نظر میزان کاربرد و کیفیت با محصولات قدیمی تفاوت چندانی ندارند و مثلا صابونی که در سالها قبل مورد استفاده قرار میگرفت هنوز هم میتواند بسیار موثر باشد. لطفا با ما در مرور نکاتی درباره سلامتی همراه باشید و به جملات و عبارات ذکر شده توجه کنید.
All of us nearly have a bar of soap or hand-sanitizing gel by the basin in our bathroom but how much information do we have about them and to keep our hands clean and free of germs تقریبا همه ما در کنار روشوئی در سرویس بهداشتی خود یک قالب صابون و یا مایع ضد عفونی کننده دست داریم ولی نکته این است که چقدر آگاهی درباره ضدعفونی کردن و تمیز نگاهداشتن دستان داریم؟ Scientists and medical doctors highly advise people to wash their hands with soap for a few times after using bathroom دانشمندان و پزشکان بسیار توصیه میکنند تا پس از استفاده از سرویسهای بهداشتی دستان را چندین مرتبه با آب و صابون شست.
Some people raise doubts that the ordinary soap and water is just enough to remove bacteria and infections from hands but others might recommend that we use certain substances which contain chemicals that remove infections برخی از مردم شاید بر این عقیده نباشند که استفاده از صابون معمولی و آب برای برطرف نمودن آلودگیها از دستان کافی است درحالیکه برخی دیگر معتقدند که بهتر است تا از موادی استفاده کرد که حاوی مواد شیمیائی جهت زدودن عفونتها میباشند Whatever solution and method you use, make sure you wash your hands with soap and water after exiting the bathroom and before having a meal to minimize the chances of getting sick due to the infections which are all around us
صرفنظر از روشی که استفاده میکنید, اطمینان حاصل نمائید تا پس از خروج از دستشوئی و همچنین قبل از غذاخوردن دستان خود را با آب و صابون بشوئید تا احتمال بروز بیماری را به جهت عفونتهائی که در اطراف ما وجود دارند به حداقل برسانید Presence of some harsh materials and chemicals in certain detergents might seem ineffective in fighting bacteria وجود برخی مواد قوی و شیمیائی در بعضی از پودرهای ماشین لباسشوئی ممکن است در مبارزه با باکتریها موثر نباشند On the other hand, washing materials and substances should be gentle with the hands, otherwise some skin problems might arise از طرف دیگر, همچنین مواد شوینده بایستی در تماس با پوست ملایم باشند تا مشکلاتی بروز نکنند.
Usage of some substances by public health organizations and departments might be banned from time to time if they are harmful to the skin استفاده از برخی مواد ممکن است توسط وزارت بهداشت و ادارت پزشکی ممنوع اعلام گردند, آنهائیکه در تماس با پوست مضر شناخته میشوند It is important to keep up with the latest tips and news about health and the ways to remain healthy as they are written in daily newspapers and expressed via radio and TV مهم است تا در جریان آخرین اخبار در زمینه پزشکی و سلامت و راههای سالم ماندن از طریق مطالعه اخبار در روزنامه ها و همچنین آنهائیکه در رادیو و تلویزیون پخش میشوند قرار گرفت.