حسابداری و حسابرسی دفاتر

حسابداری و حسابرسی و کنترل امور مالی در دفاتر شرکتها را میتوان از مهمترین امور و اصول رایج تجاری تقریبا در هر زمینه شغلی دانست چون بدون داشتن آمار کافی نمیتوان اقدام به بررسی و تحلیل آمار و داده ها در طول ماه و سال پرداخت و نسبت به عملکرد موفق و یا عدم موفق شرکتها نظر داد و تخمینی برای آینده ارائه نمود. با نگاهی به دفاتر مالی شرکتها میتوان بوضوح دریافت که حسابداران وظایف بسیار مهمی را از نظر محاسبه و یادداشت و ثبت و ضبط آمار شرکتها و سازمانها ارائه میکنند. حتی وقتی صحبت از پرداخت حقوق ماهیانه کارمندان به میان می آید, میتوان به نقش پررنگ حسابداران و حسابرسان پی برد چون آنها در دفاتر و همچنین پایگاههای داده آنلاین و آفلابن به حفظ اطلاعات مالی شرکتها اقدام میکنند.

There are some steps to becoming or choosing an accredited bookkeeper for your company گامهائی وجود دارند در جهت تبدیل شدن به یک حسابدار حرفه ای و یا استخدام یک حسابرس که معتبر میباشد There is no doubt about this matter that every business, no matter how small or big, needs an accountant شکی در این زمینه وجود ندارد که هر تجارتی صرفنطر از اینکه بزرگ یا کوچک باشد نیاز به یک حسابدار دارد For large businesses, there is the need to employ a dedicated and expert in the area of bookkeeping but who are they and what they do برای کسب و کارهای بزرگتر, استخدام یک فرد حسابدار حرفه ای بطور تمام وقت ضروری بنظر میرسد ولی چنین فردی کیست و چه میکند؟

An accountant is a person who keeps track of the financial records and spending for businesses یک حسابدار شخصی است که آمار و مشخصات مالی و هزینه های یک تجارت را ثبت میکند By keeping accounts, an accountant or bookkeeper can tell the owners whether or not their business is profitable از طریق ثبت و نگاهداری آمار مالی, یک حسابدار یا حسابرس میتواند به مالکین تجارتها اعلام کند که آیا کسب و کارشان سود آور هست یا خیر A bookkeeper handles all the expenditures, loans data, receivables and payable as well as the staff monthly salaries information یک حسابدار به اموری مانند زیر میپردازد, حقوق ماهیانه کارکنان, بدهکاریها و بستانکاریهای شرکت و همچنین جزئیات وامها.

If you are currently studying accounting at college, you may wonder how you could become a professional bookkeeper چنانچه در حال حاضر شما در دانشکده در رشته حسابداری مشغول تحصیل هستید, ممکن است از خود این سوال را بپرسید که چگونه میتوانید یک حسابدار حرفه ای شوید Apparently, lucrative salaries of top-notch bookkeepers can be an incentive for many job seekers ظاهرا, درآمدهای بالای حسابداران میتواند به عنوان مشوقی برای خیل زیادی از افراد جویای کار تلقی شود Starting early from college can be a great start for potential accountants شروع مقدماتی از دانشگاه میتواند به عنوان آغازی مناسب برای حسابداران بالقوه تلقی گردد.

If you enroll in some computer software classes and improve your typing skills, you are actually enhancing your chances of landing a good job in accounting چنانچه شما در دوره های تایپ و همچنین نرم افزارهای رایانه ای ثبت نام نمائید, درواقع درحال تقویت و بهبود شانس خود برای یافتن یک شغل مناسب در زمینه حسابداری میباشید Gaining experience through taking part in free internships can be a good idea as well کسب تجربه از طریق شرکت در دوره های رایگان کارآموزی میتواند نظر خوبی باشد Consider yourself a student and learner always, which means purchasing the latest top-selling books in bookkeeping همواره به خود به عنوان یک محصل بنگرید و به مطالعه کتابهای پر فروش در زمینه حسابداری بپردازید.

ادامه نوشته »

سالن تئاتر و همایش

میتوان به جرات اظهار داشت که سالنهائی که به منظور برگزاری تئاتر و کنسرت و نمایش و همایش در نظر گرفته شده و طراحی و ساخته میشوند بسیار زیبا و پر از نور پردازیهای جذاب میباشند و در طراحی چنین مکانهائی از فن آوریهای انتقال صدا هم استفاده میشود و چراغها و بلندگوهای متعددی در نقاط مشخصی نصب میشوند بطوریکه بینندگان و مدعوین از تماشای برنامه ها لذت ببرند. امروزه و با پیشرفت امکانات نرم افزاری آنلاین میتوان حتی اقدام به خرید اینترنتی بلیط و رزرو جا و صندلی نمود که این امر خود از بار ترافیکی در شهر و همچنین ازدحام در ورودیهای سالنهای همایش کاسته است. شاید نکاتی را هم بتوان ذکر کرد برای هر چه بهتر و باشکوه تر برگزار شدن برنامه ها و مراسم در چنین فضاهائی.

Thanks to the modern and advanced internet access, these days you can easily book and purchase your theater tickets online and using only a few clicks به یمن ارتباطات پیشرفته و امکانات سریع دسترسی به اینترنت, امروزه شما میتوانید تنها با چند کلیک ساده به رزرو و خرید بلیط تئاتر بپردازید Using traditional methods to get tickets might not seem very workable these days because the tickets are quickly sold out معمولا استفاده از روشهای سنتی تهیه بلیط ممکن است امروزه کارساز نباشد و همچنین بلیطها ممکن است سریع به فروش برسند Buying cultural events online has many advantages خرید بلیطهای رویدادهای فرهنگی دارای مزیتهای بسیاری میباشد.

When you buy tickets online, you do not need to take the time off your busy daily schedule هنگامیکه شما از طریق اینترنت به خرید بلیط اقدام میکنید لازم نیست تا مقداری وقت از برنامه شلوغ روزانه خود کسر کنید When it comes to taking part in a cultural event like concert or theater, try arriving early to enjoy the full events and without hassles or rush هنگامیکه صحبت از شرکت کردن در یک رویداد فرهنگی میشود, سعی نمائید تا بموقع و زودتر خود را به آنها برسانید تا از همه برنامه لذت برده و از عجله و مشکلات پرهیز نمائید It’s a good idea to silence cell-phones and put them on the vibrate mode نظر خوبی است تا در محیط سینما تلفن همراه را خاموش کرده و یا آنرا در حالت بیصدا قرار داد.

Avoiding distracting behavior in theaters can be important اجتناب از رفتارهای نامناسب در محیط تئاتر میتواند مهم باشد For example, when the actors are on stage, it is important to avoid loud cries or laughing and be quiet to respect their performance به عنوان نمونه, هنگامیکه بازیگران بر روی صحنه هستند, مهم است تا از خنده و فریاد بلند اجتناب کرده و با حفظ سکوت به اجرای بازیگران احترام گذاشت Leaving the camera at home and following the rules about taking pictures or videos inside the halls is also highly advised همچنین, نیاوردن دوربین از منزل و همچنین اجرای قوانین در داخل سالن درباره امکان گرفتن تصویر و ضبط فیلم بسیار توصیه میگردد.

When appropriate, harmonic applause is advised and considered good به هنگام مناسب, تشویق کردن هماهنگ توصیه شده و میتواند مناسب در نظر گرفته شود In effect, usually at the end of a scene or a play, it’s customary for the audience to applaud the performance در حقیقت, معمولا در پایان یک صحنه یا در انتهای نمایش مخاطبان به تشویق اجرا میپردازند Be patient at the end of the show and leave the hall patiently در پایان برنامه صبور بوده و با آرامش به ترک سالن بپردازید Please wait for the actors to leave the stage before moving towards the aisles to exit لطفا ابتدا منتظر بازیگران برای ترک صحنه بمانید و سپس به سمت راهروها برای خروج حرکت کنید.

ادامه نوشته »

طراحی و نقاشی و نمایشگاه

برای سنجش میزان توانائیهای هنری و خلاقانه افراد راههای متعددی از سوی متخصصین و روانشناسان پیشنهاد میگردد ولی همواره دو کار طراحی و نقاشی را میتوان به عنوان ابزاری سودمند در جهت این امر پیشنهاد کرد. حتی خردسالانی که در مقطع پیش دبستانی هستند از سوی مربیان خود پیشنهاد و ترغیب میشوند تا با خرید دفترچه های نقاشی به تقویت این استعداد در خود بپردارند که میتواند افق ذهنی آنها را باز و گسترده نماید. لطفا توجه کنید که لازم نیست هر فردی مانند نوابغ نقاشی به خلق آثار هنری اقدام نماید و یا پس از مدتی کارهای خود را در نمایشگاههای داخلی و بین المللی در معرض بازدید عموم قرار دهد ولی لذت نقاشی همواره با همه ما بوده و هست, از وقتیکه یاد گرفتیم چگونه مداد در دست بگیریم.

When speaking with some artists, they would tell you that painting outdoors is lively and innovative while their colleagues might have a contrasting viewpoint and announce that painting in studio is more fun and professional به هنگام صحبت با تعدادی از هنرمندان, آنها به شما خواهند گفت که نقاشی در فضاهای بیرون خیلی شاداب و سرحال و خلاقانه میباشد درحالیکه همکاران آنها ممکن است نظری متضاد داشته باشند و بیان نمایند که نقاشی در داخل استودیو مهیج تر و حرفه ای تر است Nearly all of us have spent our childhood drawing houses and cats and trees and the members of our family تقریبا همه ما در دوران کودکی خود به کشیدن تصاویر اعضاء خانواده و درختان و خانه ها و گربه ها مشغول بودیم.

We were not very conscious about our artistic skills getting enhanced while doing those drawings به هنگام کشیدن آن تصاویر ما به فکر تقویت آگاهانه مهارتهای هنری خود نبودیم For some people, even seeing and touching colorful pens and buying paint brushes can be inspiring برای برخی از افراد, حتی تماس با مدادهای رنگی یا خرید قلم نقاشی میتواند الهام بخش باشد Oil based and water based paints are both very popular among artists who would display their artworks at galleries هر دو نوع رنگ بر پایه آب و روغن در بین هنرمندانی که آثار خود را در گالریها به نمایش میگذارند پر مصرف هستند A great idea to begin painting is to go to the outskirts and urban areas and look for some awesome scenery

یکی از پیشنهادات عالی برای شروع نقاشی رفتن به دامنه کوهها و همچنین شهرهای اطراف برای یافتن مناظر عالی میباشد One standard way used by experts is to glue papers onto wooden surfaces and paint on them یکی از راههای مرسوم مورد استفاده توسط متخصصین چسباندن کاغذ بر روی سطوح چوبی و نقاشی بر روی آنها میباشد Please note that a purpose should be served and a goal followed when it comes to drawing, it can be fun or conveying a message to the audience لطفا توجه کنید که یک منظور بایستی تا به انجام برسد و هدفی به سرانجام منتهی شود هنگامیکه نوبت به نقاشی میرسد, خواه برای تفریح باشد و یا برای منعکس و منتقل کردن یک مفهوم به مخاطبان.

By the way, have you attempted to buy an original artwork after paying a visit to an art gallery راستی, آیا شما تاکنون به خرید یک اثر هنری پس از بازدید از یک نمایشگاه هنر اقدام کرده اید؟ There are even some online auctions which provide the potential customers with live pictures of the artworks and they are accessible always and convenient to gather information about حتی حراجیهای آنلاینی وجود دارند که تصاویر زنده ای از آثار هنری برای مشتریان بالقوه پخش میکنند. دسترسی و جمع آوری اطلاعات درباره آنها آسان میباشد If you are determined to become a professional artist and take part in a gallery, please never think your art is not good enough چنانچه مصمم هستید تا به هنرمندی تمام عیار تبدیل شده و در یک نمایشگاه شرکت کنید, لطفا هرگز تصور نکنید که آثار شما به اندازه کافی خوب نیستند.

ادامه نوشته »

موسیقی و تاثیر آرام بخش آن

موسیقی را میتوان فراتر از اصواتی دانست که صرفا از طریق استفاده از لوازم و دستگاهها و تجهیزات مرتبط با آن تولید میشوند چون درواقع موسیقی دارای یک روح و پیام خاص میباشد و به همین دلیل است که میتوان موسیقی را حتی به عنوان یکی از راههای کسب آرامش در زندگی پر تنش امروزی دانست. شاید شما هم خبرهائی را مطالعه کرده باشید که در آنها بوضوح قید شده است که در برخی مطبهای پزشکی, هنگامیکه موسیقی آرام و بدون کلام و ملایم پخش میشود, مراجعین و بیماران آرامتر شده و استرس آنها کاهش میابد. از آنطرف شنیدن موسیقی تند و با صدای بلند و تولید شده توسط دستگاههای دیجیتالی حتی میتواند منجر به بالا رفتن ضربان قلب و تند شدن تنفس و اضطراب در فرد شنونده شود.

When it comes to having a stress-free, balanced and peaceful life, listening to music can be a significant point هنگامیکه صحبت از داشتن یک زندگی آرام و متعادل و به دور از استرس به میان می آید, گوش دادن به موسیقی را میتوان نکته مهمی در نظر گرفت Please note that there is no need to have a pair of headphones over your ears 24 hours a day but whenever you have a few minutes and would like to relax, a light music can turn you on لطفا توجه کنید که نیازی نیست تا 24 ساعت شبانه روز بر روی گوشهای خود هدفون قرار دهید, بلکه هنگامیکه چند دقیقه وقت آزاد دارید میتوانید برای روحیه پیدا کردن به یک موسیقی آرام گوش کنید.

As mentioned earlier, a good piece of music can help you lower stress in your life همانگونه که قبلا عرض شد, یک قطعه خوب موسیقی میتواند به شما در کاهش استرس در زندگی خود کمک کند Soothing music can even help your body relax and forget about worries and problems because having a calmer life will not only help lower your stress, but at the same time assisting you lead a healthier life as well موسیقی آرامبخش میتواند به بدن شما در داشتن آرامش و استراحت کمک کند و همچنین مشکلات و نگرانیها را به فراموشی بسپارد به این دلیل که داشتن زندگی آرام به شما در کاهش تنش کمک میکند و همچنین در سالم زندگی کردن موثر است.

When thinking over a serious issue, while listening to music you will enjoy better and deeper meditation به هنگام فکر عمیق درباره یک مساله جدی, گوش کردن به موسیقی میتواند در داشتن تمرکز عمیق و بهتر کمک کند For instance, nature sounds can be inspiring به عنوان مثال صداهای طبیعت میتوانند الهام بخش باشند It is possible to enhance the effects of acupuncture or even massage and reflexology through playing relaxing music میتوان اثرات درمانی و آرامبخش ماساژ و طب سوزنی و طب درمانی همراه با فشار عضلانی را با استفاده از پخش موسیقی افزون کرد Everybody knows about balancing life through various means هر فردی درباره توازن بخشیدن به زندگی از طرق مختلف شنیده است.

For some people, music can be the missing point in their life برای برخی از افراد, موسیقی میتواند به عنوان نکته گمشده در زندگی آنها محسوب شود We are actually living a busy life and creating a balance is the key در زندگی امروزه ما که شلوغ میباشد, ایجاد تعادل نکته کلیدی در نظر گرفته میشود Would you like to go to sleep faster and enjoy a deeper sleep آیا مایل هستید تا سریعتر به خوابی عمیق بروید؟ Tune into a music channel on the radio and listen to soft and light pieces which will help you fall asleep much faster کافی است تا ایستگاهی رادیوئی را دریافت کنید و به قطعاتی ملایم و آرامبخش گوش کنید تا سریعتر به خواب بروید.

ادامه نوشته »

خنده و طنز و شوخی

شاید بحث خنده و داشتن روحیه همراه با طنز و به اصطلاح آسان گرفتن کارها بحث تازه ای نباشد و همه ما با آنها آشنا باشیم ولی هنوز هم افراد زیادی هستند که در زندگی نیاز به طنز دارند چون زندگی و نحوه تعامل با مسائل روزمره برای آنها خیلی جدی است. یکی از پیشنهاداتی که روانشناسان و متخصصین علوم اجتماعی به همه ارائه میکنند این است که هر از چند گاهی به خنده و طنز و شوخی روی بیاورند و کمی از دشواریهای زندگی فاصله بگیرند و بدینگونه به قدری آرامش دست پیدا کنند. حتی از نقطه نظر پزشکی ثابت شده است که خندیدن باعث تغییراتی در بدن میشود که منجر به افزایش رضایت و امید در زندگی شده و حتی در بهبودی بیماران میتواند تاثیرات بزرگی داشته باشد.

It is already crystal clear that everyone has numerous problems in their life but all of us should learn to add humor to our life as well and look at the bright side always کاملا واضح و مشخص است که هر فردی در زندگی دارای مشکلات متعددی هست ولی همه ما بایستی بیاموزیم که به جنبه روشن قضیه همیشه نگاه کنیم When there is humor and laughter in your life, you will lift off some burdens on your shoulders and will think about the issues and solutions better هنگامیکه در زندگی شما طنز و خنده وجود داشته باشد, قادر هستید تا بارهائی را از شانه هایتان برداشته و به مشکلات و راه حلها بهتر فکر کنید You may wonder how you are able to add humor to your life and we will give you some clues

ممکن است از خود این سوال را بپرسید که چگونه میتوانید طنز و شوخی را به زندگی خود بیفزائید و ما چند راهکار به شما ارائه خواهیم کرد First of all try getting into the habit of taking everything easy and not hard in your life, even when it comes to grappling with serious circumstances در اولین گام این عادت را در خود پرورش دهید که همه چیز را در زندگی آسان و نه سخت گرفته و حتی در مواقع رویاروئی با معضلات بزرگ این روحیه را داشته باشید Secondly, look at the half-full part of the glasses and having this attitude is very important دوما, داشتن این روحیه بسیار مهم است که به نیمه پر لیوان نگاه کنید The next step is saying no to the problems and welcoming the solutions گام بعدی این است که به مشکلات نه بگوئید و به استقبال راه حلها بروید When you are gloomy and down and defeated, you will not be able to think logically and remove obstacles

مواقعی که ناراحت و غمگین هستید, نمیتوانید درباره رفع مشکلات بطور منطقی تفکر کنید When you burst out laughing and incorporate humor into your life, you will come up with solutions and answers هنگامیکه در زندگی خود طنز و شوخی را وارد میکنید و یا شروع به خندیدن میکنید, راه حلها و پاسخها به ذهن شما خواهند آمد Stand in front of a mirror and look at yourself and examine the things you like and dislike in your life در برابر یک آئینه بایستید و به بررسی چیزهائی که در زندگی آنها را دوست دارید و از آنها خوشتان نمی آید بپردازید Even listening to a joke early in the morning can make your day and give you energy حتی گوش دادن به یک لطیفه در ابتدای صبحگاه میتواند به شما انرژی داده و روزی خوب را آغاز کند.

If you are an avid reader of scientific and novel books, perhaps it is time to shift to comedy titles and magazines or surf the net to bookmark websites which offer daily humor چنانچه شما یک خواننده جدی کتابهای علمی و رمان هستید, نظر خوبی است تا به سمت کتابهای طنز نیز منعطف شوید و یا با گشتی در فضای مجازی به سایتهائی که بطور روزانه مطالب طنز آمیز منتشر میکنند سری بزنید و آدرس آنها را ذخیره کنید Sharing the jokes you have heard with your colleagues during the break time can be fun as well یکی دیگر از کارهائی که همیشه خنده دار است این است که با همکارانتان در مواقع استراحت در اداره به اشتراک گذاری لطیفه هائی که به تازگی شنیده اید بپردازید.

ادامه نوشته »

اجرای نقش در فیلم و نمایش

شاید به دلیل جذابیتهای هنر هفتم, خیلی از افراد علاقه داشته باشند تا در یک فیلم یا سریال یا نمایش شرکت داشته باشند و از این طریق هم معروف شده و هم در مقابل دوربین ظاهر شوند. با توجه به پیشرفتهائی که در زمینه سینما بوجود آمده اند و نرم افزارها و سخت افزارهای گوناگونی که امروزه در استودیوهای بزرگ فیلمسازی حضور دارند, جلوه های بصری و ویژه خارق العاده و فوق العاده طبیعی و واقعی در فیلمهای علمی تخیلی دیده میشوند که شاید تا همین چند سال پیش حتی فکر کردن به آنها کمی عجیب مینمود. از طرف دیگر به عقیده برخی از منتقدین و کارگردانان بزرگ, بهتر است تا برای ساختن فیلمها و آثار هنری ارزشمند و قابل تحسین حتی از فیلمبرداری سیاه و سفید و به دور از جلوه های رایانه ای بهره برد.

Looking back, were you considering becoming a movie star when you were a kid الان که به گذشته نگاه میکنید, آیا در دوران خردسالی به این فکر میکردید که روزی ستاره سینما شوید؟ Have you ever studied some articles or books on casting or acting or have you read some biographies of the world famous actors آیا تاکنون به مطالعه مقاله یا کتابی در زمینه انتخاب بازیگران پرداخته اید و یا اینکه به خواندن زندگینامه بازیگران مشهور جهانی مبادرت ورزیده اید؟ Even if you participated in some school plays, you are somehow familiar with the artistic works of acting حتی اگر شما در نمایشهای دوران مدرسه شرکت کردید, به خوبی با مقوله بازیگری و دنیای هنری آن آشنا هستید.

When it comes to getting a role in a movie, there is the need to appear in an audition which means the actors will check and test your capabilities and skills to discover whether or not you are fit for it هنگامیکه صحبت از گرفتن یک نقش در فیلم به میان می آید, ضروری است تا در جلسه امتحان بازیگری شرکت کرد و در چنین آزمونی کارگردان مهارتها و توانائیهای شما را در زمینه بازیگری تست و چک میکند It might sound hard to believe but even the actors who have won the academy award started with some minor roles شاید باور کردن این مطلب کمی سخت باشد ولی حتی بازیگرانی که موفق به دریافت جایزه اسکار شده اند در ابتدا با نقشهای کوچک و کم اهمیت آغاز کردند.

After thoroughly reading the movie script, the turn will come to picking the finest actors پس از مطالعه بادقت فیلمنامه, نوبت به انتخاب بهترین بازیگران میرسد If you are a film student and would like to pursue a wonderful career either in acting or directing, please do your best to stay away from being nervous which will damage your skills and abilities on screen چنانچه یک دانشجو در حوزه سینما هستید و علاقه دارید در زمینه بازیگری و یا کارگردانی به شغل ایده آل خود دست یابید, تمام تلاش خود را بکار گیرید و از عصبی بودن پرهیز کنید چون اضطراب میتواند به مهارتها و توانائیهای شما بر روی صحنه آسیب برساند Cool and relaxed actors can have better chances to succeed even in difficult movies and roles

بازیگرانی که خونسرد و آرام هستند, حتی در فیلمها و نقشهای دشوار شانس بهتری برای موفقیت دارند When you look confident and relaxed, the director and all the casting will welcome working with you as well هنگامیکه شما خونسرد و دارای آرامش میباشید, کارگردان و کلیه عوامل فیلم هم از همکاری با شما استقبال خواهند کرد Rehearsing properly and for long time before recording the films is always the priority for successful actors and movie stars برای بازیگران موفق و ستارگان سینما, تمرین کردن شایسته و به مدت طولانی همواره به عنوان اولویت محسوب میشود Learning the dialogs by heart is yet another tip for success حفظ کردن جملات هم از دیگر عوامل موفقیت به شمار میرود.

ادامه نوشته »

انیمیشنهای دو بعدی و سه بعدی

انیمیشنها یا کارتونها یا تصاویر متحرک برای منظورهای متعددی در نظر گرفته و به کار برده میشوند از قبیل تفریح برای کودکان و پر کردن اوقات نوجوانان و همچنین مصارف آموزشی از قبیل آموزش الفبا به خردسالان پیش دبستانی و یا حتی برای بزرگسالان و شرکتهای تجاری و تبلیغاتی و با استفاده از نرم افزارهای گوناگون میتوان به ایجاد کارهای هنری و سمعی بصری در جلوه های دو بعدی و سه بعدی گام برداشت. میتوان از لحاظ بازاریابی و همچنین هنری و خلاقانه به بررسی و ارزیابی آثار منتشر شده در حوزه انیمیشن یا همان پویا نمائی پرداخت و به کارهای ارائه شده نمره داد. حتی جشنواره هائی در این زمینه وجود دارند که به تحلیل مفاهیم دقیق منعکس شده در کارهای هنری پویا نمائی میپردازند و جوایزی نیز به برندگان اهدا میشود.

As soon as you turn on the TV and tune in children’s programs and networks, you will find plenty of animated episodes running on your screen and for kids they can be entertaining به محض اینکه تلویزیون را روشن نموده و به کانالها و شبکه های مناسب کودکان دسترسی پیدا میکنید تعداد زیادی از سریالها و بخشهای انیمیشن را میابید که بر روی صفحه نمایشگر شما ظاهر میشوند و برای خردسالان مانند تفریح هستند Cartoons are very popular among children and younger folks because the companies and studios making them know the audience کارتونها برای کودکان بسیار جذاب هستند چون شرکتها و استودیوهائی که آنها را تهیه میکنند از مخاطب خود شناخت دارند.

When it comes to developing new animated films, it is essential to take time and conduct research about the characters, their names and their clothing and outfits that will appeal to the viewers هنگامیکه سخن از تهیه پویا نمائی به میان می آید, ضروری بنظر میرسد تا با صرف وقت و انجام تحقیقات شخصیتهای کارتونی را بوجود آورد که دارای اسامی و همچنین لباسهائی باشند که برای بینندگان جذاب بنظر برسند Some characters that appear like heroes will naturally become very famous and popular among children and they might even end up in comic books برخی از شخصیتهائی که مانند قهرمانان ظاهر میشوند عموما در بین بچه ها محبوب میشوند و حتی در کتابهای مصور نیز ظاهر خواهند شد.

Nearly all of us love animation because we have grown up watching such films تقریبا همه ما از پویا نمائی خوشمان می آید چون با مشاهده چنین فیلمهائی کودکی خود را گذراندیم When we were kids, we wanted to become parts of the animated movies هنگامیکه خردسال بودیم علاقه داشتیم تا به ایفاء نقشی در برنامه های کارتونی بپردازیم Some experts in the area of media believe that despite advances in making new 3d animated movies, old is gold and 2d cartoons are still very popular among the viewers به عقیده برخی از متخصصین در زمینه رسانه, علیرغم پیشرفتها در زمینه ساخت کارتونهای سه بعدی, ولی چون قدیمی همیشه بهتر است, بینندگان هنوز از تماشای کارتونهای دو بعدی لذت میبرند.

In recent years, commercial companies have been using animated characters in promoting their products but some analysts believe this technique is a turn off در سالهای اخیر, شرکتهای تجاری از شخصیتهای کارتونی برای تبلیغ محصولاتشان استفاده کرده اند ولی برخی از تحلیلگران بر این عقیده هستند که این روش جواب نمیدهد If you have access to high-speed internet connection, you can subscribe to networks which stream lots of animated cartoons on your screen at affordable prices چنانچه به اینترنت با سرعت بالا دسترسی دارید میتوانید به شبکه هائی دسترسی داشته باشید که با بهای اندک تعداد خیلی زیادی از کارتونها را بر روی صفحه نمایشگر شما نمایش میدهند.

ادامه نوشته »

رعایت بهداشت در محیط منزل

با پاکیزه نگاه داشتن محیط منزل و خانه میتوان از دچار شدن به بسیاری از بیماریها و آلودگیهای محیطی و همچنین انواع آلرژیها اجتناب کرد. حتما شنیده اید که در روزهای آلوده سال بهتر است بیشتر در خانه ماند و کمتر منزل را ترک کرد چون عموما هوای داخل خانه دارای عفونت و میکروبهای به مراتب کمتری نسبت به بیرون است. رعایت نکات بهداشتی میتواند محیط منزلی گرم و صمیمی و بهداشتی و پاکیزه را برای اعضاء خانواده به ارمغان بیاورد. این نکات را میتوان در قالب یک لیست بیان نمود شامل بیرون بردن زباله بصورت روزانه و در اوایل شب که برای شهرداری هم این روند بهتر است و همچنین استفاده از صابونهای مایع بجای جامد که بالقوه میتواند کمی آلوده شود و همچنین استفاده از مسواکهای شخصی.

Being healthy and fit begins at home سالم و تندرست بودن از منزل آغاز میشود There are many tips and guidelines for personal health and hygiene at home and the ones which are better to look for by the households نکات و راهنمائیهای زیادی در زمینه بهداشت و نظافت در محیط منزل وجود دارند و بهتر است تا خانوارها در جستجوی آنها باشند Perhaps the first and foremost point to suggest in this respect is keeping the hands clean احتمالا اولین و مهمترین توصیه در این زمینه تمیز نگاه داشتن دستان میباشد It is a great idea to wash your hands thoroughly using a liquid soap and with warm water عقیده بسیار خوبی است تا دستان خود را با استفاده از مایع صابون و آب گرم بشوئید.

Please note that a lot of diseases can spread through dirty hands and clean hands can help you stay away from cold and cough and influenza and plenty other illnesses لطفا توجه کنید که دستان آلوده میتوانند موجب انتشار بسیاری از بیماریها گردند و از آنسو دستان تمیز میتوانند از شما دربرابر بیماریهائی از قبیل سرما خوردگی و سرفه و آنفولانزا محافظت نمایند If someone in your home smokes, encourage them to quit right now because quitting will save lives چنانچه فردی در خانواده شما سیگار میکشد آنها را ترغیب به ترک فوری نمائید چون ترک این عادت منجر به نجات جان انسانها میشود Getting enough sleep is a must for all people at all ages, no matter which lifestyles they have

استراحت کافی در شبانه روز به عنوان ضرورتی برای همه افراد در نظر گرفته میشود صرفنظر از اینکه چه سبک زندگی دارند Getting a regular yearly health checkup is highly recommended to avoid major diseases and treat them before spreading استفاده از چک آپ پزشکی سالیانه بسیار توصیه میشود چون میتواند در اجتناب از بیماریهای بزرگ و همچنین درمان آنها قبل از گسترش کمک کند Never skip breakfast if you would like to go on a diet because it is the most important meal of the day چنانچه به فکر رژیم غذائی هستید هرگز از خوردن صبحانه اجتناب نکنید چون مهمترین وعده غذائی میباشد There are also guidelines in order to avoid body odor and taking into consideration personal hygiene which is important

همچنین راهنمائیهائی به منظور اجتناب از بوی بد بدن وجود دارند و در زمینه بهداشت شخصی که مهم هم هستند بررسی میگردند Using deodorants and taking a light bath a day and using body lotions to avoid bacteria on skin can all help in this respect در این زمینه استفاده از شامپو بدن که برطرف کننده باکتری بر روی پوست هستند و همچنین یک دوش مختصر روزانه و استفاده از مواد ضد عرق و خوشبو کننده موثر هستند After taking a bath, towel dry yourself and use a hair blower in order to avoid catching a cold به منظور پرهیز از سرماخوردگی پس از استحمام بدن خود را با حوله کاملا خشک کنید و همچنین با استفاده از سشوار به خشک کردن موهای خود بپردازید.

ادامه نوشته »

شوره و ریزش موی سر

به جرات میتوان اظهار داشت که یکی از مهمترین بخشهای مربوط به زیبائی افراد موی سر آنها میباشد و این موضوع هم در بین زنان و هم مردان قابل مطالعه و بحث میباشد ولی دو مساله هم به نامهای شوره سر و ریزش مو در سنین مختلف و به دلایل گوناگونی از قبیل وراثت و حساسیت و تغذیه و دیگر عوامل هم قابل بررسی میباشند که همگی حائز اهمیت هستند. هم شوره سر و هم ریزش مو میتوانند باعث مقداری ناراحتی برای افراد شوند ولی خوشبختانه علم پزشکی و همچنین طب سنتی راهکارهای گوناگونی برای افرادی که از این دو مشکل رنج میبرند ارائه کرده است. چنانچه شما هم جزو افرادی هستید که علاقمند به مطالعه بیشتر در این زمینه میباشید, از شما دعوت میشود در مرور نکات زیر با ما همراه شوید.

Some essential and helpful tips for dandruff treatment برخی نکات ضروری و مفید در جهت درمان شوره شر For some reason in some cases the scalp surface where hair follicles are located feels itchy and irritated but dandruff is not considered a major illness به دلایلی و در برخی مواقع سطح پوست سر که فولیکولهای مو قرار دارند دچار خارش و التهاب میگردد ولی شوره به عنوان یک بیماری جدی بررسی نمیگردد Although the reasons why it happens in the first place are not perfectly clear yet, there are various solutions to treat and manage it گرچه هنوز به درستی مشخص نشده است که شوره از ابتدا چگونه بوجود می آید, ولی راهکارهای متعددی برای مدیریت و درمان آن ارائه شده اند.

In fact, dandruff can be defined as build up of some dead skin cells در حقیقت میتوان شوره سر را به عنوان تجمع برخی از سلولهای مرده پوست توضیح داد Fortunately there are over-the-counter anti-dandruff shampoos you can use regularly خوشبختانه شامپوهائی وجود دارند که بدون نسخه میتوانید آنها را تهیه کنید و به طور منظم از آنها استفاده نمائید Applying natural oil like coconut and olive oil to your hair and scalp too helps a lot in fighting dandruff since they have anti-oxidant substances استفاده از روغنهای طبیعی شامل روغن نارگیل و زیتون بر روی پوست و موی سرتان همچنین میتواند بسیار کمک کند در زمینه مبارزه با شوره چون آنها حاوی مواد آنتی اکسیدان هستند.

What do you do when your hair starts to fall out شما چه میکنید هنگامیکه موی سر شما شروع به ریزش میکند؟ Healthy diet and supplements can tremendously help stop hair loss داشتن یک برنامه غذادی سالم و همچنین استفاده از مکملها میتوانند تا حد بسیار زیادی در توقف ریزش مو موثر باشند As you might know, hair thrives on zinc, iron, vitamins and proteins, so make sure you have them in your meals همانگونه که ممکن است مطلع باشید, رشد مو بر اثر وجود موادی مانند آهن و روی و ویتیمینها و پروتئین رخ میدهد, پس اطمینان حاصل نمائید که این مواد در بوعده های غذادی شما وجود دارند.

There are some medicines you can use to help your hair grow back once again and it’s a great idea is to visit a dermatologist in your neighborhood as soon as possible داروهائی پزشکی وجود دارند که میتوانند به شما در رشد مجدد موها کمک کنند و ویزیت کردن پزشک پوست و مو در محله مسکونی شما به سرعت پیشنهاد میگردد It is also pretty significant to detox the body through drinking fruits juices because based on medical findings, a healthy liver and thyroid can help promote healthy hair as well همچنین بسیار مهم است تا بدن را سم زدائی نمود از طریق نوشیدن آبمیوه های طبیعی چون بر طبق یافته های پزشکی, کبد و تیروئید سالم میتوانند به داشتن موهای سالم کمک کنند.

ادامه نوشته »

فشار خون و درمان آن

فشار خون بالا متاسفانه امروزه به معضلی برای میلیونها نفر از انسانها در خیلی از کشورهای جهان تبدیل شده است و به راستی خیلیها حتی از سنین پائین به آن دچار میشوند و نیاز دارند تا قرص مصرف کرده و آنرا به نحوی مدیریت نمایند. برخی موارد و توصیه ها یا به عبارتی علل میتوانند نقشی تعیین کننده در این زمینه داشته باشند از قبیل وراثت و نحوه غذاخوردن و همچنین ورزش کردن. به همین دلیل دو فرد با شرایط یکسان بدنی و فیزیکی ممکن است عوارض متفاوتی را تجربه نمایند چون نحوه زندگی آنها با یکدیگر متفاوت است. با استفاده از درمانهای نوین امروزی کنترل کردن و حتی درمان فشار خون بالا آسانتر از قبل به نظر میرسد ولی همچنین دقت کردن به توصیه پزشکان و مراقبت در هنگام غذا خوردن و داشتن تحرک بدنی با اهمیت است.

Hypertension or high blood pressure is a name familiar to many people all over the world and it should be treated and encountered seriously فشار خون بالا یا پر فشاری نامی آشنا برای میلیونها نفر از مردم در سرتاسر جهان میباشد و بایستی با آن به طور جدی برخورد و آنرا درمان نمود Some people believe that controlling it is the best idea rather than taking conventional medicine برخی از افرد بر این عقیده هستند که کنترل کردن آن بهترین شیوه در مقایسه با استفاده از داروهای رایج و مرسوم میباشد The force and speed of blood moving through arteries is called blood pressure and it can be high or low قدرت و سرعت حرکت خون در رگها به فشار خون تعبیر میشود و میتواند زیاد یا کم باشد.

The first recommendation made by internal doctors to the patients who suffer from high blood pressure is to get moving and exercise a few timer per week اولین توصیه ای که پزشکان داخلی به بیمارانی که از فشار خون بالا رنج میبرند این است که بیشتر تحرک داشته و چند بار در هفته ورزش کنند By moving more, blood pressure will drop up to a degree در اثر ورزش کردن فشار خون تا حدی کاهش میابد Physical activity is not just limited to going to the gym which might demand taking time especially if you are busy but everyday activities such as taking the stairs up instead of the elevator and moving around rather than driving or going to the shopping centers on foot can all be great tips here

فعالیت بدنی تنها به باشگاه رفتن خلاصه و محدود نمیشود که ممکن است برای شما که سرتان هم شلوغ است زمانبر باشد بلکه امور روزانه ای از قبیل استفاده از پله ها برای بالا رفتن بجای آسانسور و همچنین بیشتر به اطراف حرکت کردن مانند پیاده به مراکز خرید رفتن بجای رانندگی میتوانند همگی به عنوان نکاتی عالی در این ارتباط مورد بررسی قرار گیرند Changing your diet is the second integral matter which should be noted and followed very seriously نکته مهم بعدی که بسیار حائز اهمیت بوده و بایستی آنرا بسیار جدی انجام داد رعایت رژیم غذائی است If you follow a good one and cut down on taking fat and salt, after a while you will feel lighter and your blood veins as well as heart and your overall body will be grateful to you

چنانچه شما از دستورالعمل غذائی خوبی پیروی نمائید و از مصرف چربی و نمک بکاهید, پس از مدتی احساس سبکی کرده و همه بدن شما من جمله رگهای خونی و قلب شما قدردان تان خواهند بود Controlling your weight is yet another sign of professionally and properly managing blood pressure کنترل وزن شما میتواند به عنوان یکی از راههای حرفه ای و مناسب مدیریت فشار خود در نظر گرفته شود Your weight has a direct impact on your blood pressure and if you are overweight, consider losing a few kilos and you will notice some big differences after a while وزن شما تاثیر مستقیمی بر روی فشار خون شما دارد و چنانچه تنها چند کیلو از وزن خود بکاهید, پس از مدتی شاهد تاثیرات بزرگی خواهید بود.

ادامه نوشته »