خانه / نوشته ها / انگیزه و حمایت در جهت شاد زیستن

انگیزه و حمایت در جهت شاد زیستن

تقریبا هر فردی دارای مشکلات ریز و درشت بسیاری در زندگی خود میباشد ولی این نباید موجب سرخوردگی و احساس ناراحتی گردد بلکه بایستی با داشتن روحیه و انگیزه مضاعف در جهت شاد زیستن گام برداشت و از ناراحتی به دور بود. در این میان نقش حمایتی اطرافیان و خانواده بسیار تاثیرگذار میباشد و میتواند به شخص در مواجهه با مشکلات کمک زیادی نماید. شاید باور کردن این مطلب کمی سخت باشد ولی بر اساس آخرین یافته های پزشکی حتی انواع غذاهائی که میخوریم و وجود رنگها در زندگی و پوشاک و اتاق منزلمان میتوانند همگی بر روحیه ما تاثیرات گوناگونی بگذارند. شاد زیستن را فراگیریم و به دیگران هم بیاموزیم تا در هنگام رویاروئی با مشکلات خرد و کلان بتوانیم بهتر راه حل بیابیم.

Nearly all of us need motivation and support in life in order to live better and healthier تقریبا همه ما در زندگی برای شاد و زیستن سالمتر نیاز به انگیزه و حمایت داریم It has been proved that people who are lonely and without family are more prone to depression and cardiac arrest and other illnesses ثابت شده است که افراد تنها و بدون خانواده بیشتر مستعد این هستند تا به افسردگی و حملات قلبی و دیگر بیماریها دچار شوند It is great to get into the habit of working out regularly, losing weight and eating right to live better and happier عادات خوبی است تا به کاهش وزن روی آورده و خوب و سالم غذا خورد و همچنین به ورزش پرداخت تا از زندگی شادتری نیز بهره مند شد.

Having a sedentary lifestyle is never recommended داشتن یک زندگی بدون تحرک هرگز توصیه نمیشود You can start small by enrolling in the gym in your neighborhood, going camping with your friends and family members شما میتوانید از گامهای کوچک آغاز نمائید از قبیل ثبت نام در باشگاهی که در محله شما وجود دارد و همچنین رفتن به پیک نیک به اتفاق دوستان و اعضاء خانواده تان Gradually as you get more active physically and socially, you will feel better in your life and will be able to share your happiness experiences with others too به مرور که شما از لحاظ فیزیکی و اجتماعی فعالتر میشوید قادر خواهید بود تا تجربیات خود را در زمینه شاد زیستن به دیگران هم منتقل نمائید.

Health clubs are great to socialize and interact with other people who share the same interests with you and you can make new friends and feel healthier as well باشگاههای ورزشی واقعا عالی هستند برای معاشرت با دیگران و دوستان جدید یافتن که با شما سلایق مشابهی دارند و به این وسیله احساس شادتری هم خواهید داشت Visiting health clubs can be very motivating as well because you will get used to the sport complexes and see familiar faces regularly and can be informed of their progress as well بطور مرتب به باشگاه رفتن میتواند به شما انگیزه هم بدهد چون شما پس از مدتی به مجتمعهای ورزشی عادت کرده و چهره های آشنا میبینید و در جریان پیشرفتهای آنها هم قرار میگیرید.

Some foods can help us have a sharper mind and a healthy body برخی از غذاها میتوانند به ما در داشتن ذهنی تیز و بدن سالم کمک نمایند Drinking tea and coffee in moderation can help us unwind and begin a wonderful fresh and energetic morning نوشیدن چای و قهوه به میزان متعادل میتواند به ما در دور کردن خستگی و آغاز یک صبح با نشاط و پر انرژی کمک کند Omega-3 rich foods can be beneficial to our brain and heart غذاهائی که سرشاز از امگا 3 هستنذ میتوانند برای مغز و قلب ما مفید باشند Proper intake of vitamins including B and D and C can be highly recommended as well استفاده مناسب و کافی از ویتامینهای د و ث و ب هم اکیدا توصیه میشود.

درباره ی admin

همچنین ببینید

ارائه کالاها به خریداران

گرچه عرصه تولید میتواند جذابیتهای زیادی برای افراد فعال در این حوزه به همراه داشته باشد, ولی چالشهای زیادی هم در مسیر توسعه و بازاریابی و توفیق در بازار به چشم میخورند و همچنین به دلیل رقابت بسیار زیاد در همه عرصه های تجاری, مهم است تا با داشتن دانش و تجربه به سمت ارائه محصولات با قیمت مناسب و به خریداران حقیقی پیش رفت و در ابتدا شاید بهتر باشد تا میزان سود دریافتی را به حداقل رساند. آیا تاکنون در هنگام تماشای برنام های تلویزیون و گوش کردن به برنامه های رادیوئی به راههای تبلیغاتی مورد استفاده شرکتها در جهت فروش محصولاتشان دقت کرده اید؟ آیا شما نیز در زمینه تولید و عرضه محصولاتی مشغول به کار هستید و تمایل به افزایش فروش و درآمد خود را دارید؟

As you know, launching and running a new business might seem pretty lucrative in the beginning, but at the end of the day the real challenge is how to present the products and services to the end users همانگونه که مطلع هستید, راه اندازی و اداره یک تجارت جدید میتواند در ابتدا سودآور بنظر برسد ولی در حقیقت چالش اصلی این هست که چگونه محصولات و خدمات را به مشتریان و مصرف کنندگان نهائی ارائه داد Sure you can rely on advertising and marketing methods but both of them are commercial solutions which means you should either use paid services of other companies or employ some new experienced people who will spread the word about your products and services in the community

بطور قطع شما میتوانید از دو راهکار تجاری تبلیغات و بازاریابی استفاده کنید که توسط دیگر شرکتها ارائه میشوند و یا اینکه به استخدام افراد باتجربه ای اقدام نمائید که مسولیت آنها گسترش آگاهی درمورد محصولات و خدمات شما در جامعه میباشد From decades ago so far, radio and TV commercials have been used to promote products از دهه ها قبل, تبلیغات رادیو تلویزیونی مورد استفاده قرار گرفته اند تا به بازاریابی محصولات پرداخته شود These two media are still very popular all over the world and entrepreneurs as well as business owners globally spend some portions of their monthly and yearly earnings on advertising on TV and Radio but in recent years, online marketing too has gained acceptance among people

این دو رسانه هنوز هم در سرتاسر جهان معروف میباشند و مدیران و صاحبان صنایع سهمی از درآمد ماهیانه و سالیانه خود را به تبلیغات رادیو و تلویزیونی اختصاص میدهند ولی در سالهای اخیر, بازاریابی آنلاین نیز در بین مردم درحال مقبولیت میباشد You definitely are familiar with the concept because while surfing and searching the net, from time to time some banner ads or text links appear on your screen or while scrolling down the browser page you might encounter them, and they promote products and services or other websites شما قطعا با این مفهوم آشنا هستید چون در هنگام جستجوی نت و وبگردی هر از چند گاهی چند بنر تبلیغاتی و تبلیغات متنی بر روی صفحه شما ظاهر خواهند شد.

همچنین هنگامیکه در مرورگر خود به صفحات پائین تر میروید, میتوانید آنها را بیابید که به تبلیغ محصولات و خدماتی پرداخته اند و یا اینکه دیگر وبسایتها را معرفی مینمایند The point is that everyone these days who relies on marketing tries to reach out to the customers using online and offline methods نکته این است که افرادی که امروزه به بازاریابی وابسته هستند سعی در رسیدن به مشتریان دارند با استفاده از روشهای آنلاین و آفلاین Giving out discounts and free bonuses can also help shop owners sell more یکی دیگر از راههای مورد استفاده مغازه داران ارائه تخفیف و جایزه میباشد And they can attract many new customers و آنها میتوانند به جذب مشتریان جدید زیادی منجر شوند.